Cocadinha de Forno Fit (Sem Glúten e Sem Lactose)

Uma sobremesa simples e com sabor de infância, mas em uma versão mais leve e saudável. Essa cocadinha de forno é feita com coco ralado natural, adoçante e leite vegetal. Fica douradinha e deliciosa!

Tempo de preparo: 30 minutos
Rendimento: 12 unidades
Nível de dificuldade: Fácil
Calorias por porção: Aproximadamente 85 kcal (por unidade)

Ingredientes:

  • 2 xícaras de coco ralado sem açúcar (fresco ou seco)
  • 1/2 xícara de leite de coco (ou outro leite vegetal)
  • 1/4 xícara de açúcar de coco ou adoçante culinário
  • 2 ovos
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo:

Pré-aqueça o forno:
Aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco ou use forminhas de silicone.

Misture os ingredientes:
Em uma tigela, misture o coco ralado, o leite de coco, o açúcar (ou adoçante), os ovos, o sal e a baunilha até formar uma massa úmida.

Distribua na forma:
Com a ajuda de uma colher, faça montinhos ou coloque a massa em forminhas.

Asse:
Leve ao forno por cerca de 20 minutos ou até dourar levemente por cima.

Sirva:
Deixe esfriar antes de desenformar. Sirva como sobremesa ou lanchinho da tarde.

    💡 Dicas:

    • Use coco fresco ralado para um sabor ainda mais intenso.
    • Pode adicionar raspas de limão ou laranja para dar um toque cítrico.

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