Empadas de frango e cenoura, com linhaça — versão sem glúten e sem leite
Empadas de frango e cenoura, com linhaça: receita de Salgados e lanches sem glúten e sem lactose explicada passo a passo, incluindo ingredientes, preparo e cuidados de conservação.
e sem lactoseReceita completapasso a passo
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
Modo de preparo
Siga cada etapa na ordem indicada.
Prepare o recheio e deixe esfriar.
Misture os ingredientes da massa até ficar uniforme.
Tempere o frango com molho de tomate e cheiro-verde e use como recheio.
Pincele azeite antes de levar ao forno.
Modele ou distribua em 12 forminhas de empada.
Misture a cenoura ao recheio já refogado.
Misture a linhaça à massa antes de modelar.
Asse em forno preaquecido a 190 °C por cerca de 25 minutos.
Espere amornar antes de desenformar.
Por que funciona
Resultado esperado
Dicas para acertar
Pequenos detalhes que melhoram o resultado.
Substituições possíveis
Adapte com segurança ao que você tem em casa.