Sem glúten Sem lactose Receitas para a vida real
Café da manhã Receita inclusiva

Waffles de morango: mais proteína — sem trigo e sem leite

Aprenda a fazer waffles de morango, mais proteína, uma receita sem glúten e sem lactose com ingredientes, preparo, substituições e conservação.

Tempo total30 min
Rendimento6 unidades
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactose
Receita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar

01

Ingredientes

Marque os itens conforme separar.

02

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

  1. Preaqueça a máquina de waffle.

  2. Misture secos e líquidos separadamente e depois una as duas partes.

  3. Prepare os ingredientes de sabor e incorpore à massa ou ao creme; na tapioca, use a combinação como recheio.

  4. Misture o ingrediente proteico à base e ajuste a textura com um pouco de bebida vegetal.

  5. Coloque a massa no aparelho untado e asse até dourar.

  6. Deixe um minuto sobre uma grade antes de servir.

Por que funciona

Resultado esperado

03

Dicas para acertar

Pequenos detalhes que melhoram o resultado.

    04

    Substituições possíveis

    Adapte com segurança ao que você tem em casa.

      Como armazenar