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Vinagrete com quinoa e tomate, com molho de mostarda — sem glúten e sem lactose

Aprenda a fazer Vinagrete com quinoa e tomate, com molho de mostarda, uma opção de Saladas e acompanhamentos sem glúten e sem lactose, com ingredientes, modo de preparo, substituições e conservação.

Tempo total20 min
Rendimento8 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactose
Receita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar

01

Ingredientes

Marque os itens conforme separar.

02

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

  1. Pique os vegetais em cubos pequenos.

  2. Acrescente a quinoa cozida e tempere com limão.

  3. Finalize com suco e raspas de limão.

  4. Misture o tomate somente depois que os ingredientes quentes estiverem mornos, quando aplicável.

  5. Misture a mostarda ao tempero antes de envolver os demais ingredientes.

  6. Misture em uma tigela e deixe descansar 20 minutos.

  7. Sirva fresco.

Por que funciona

Resultado esperado

03

Dicas para acertar

Pequenos detalhes que melhoram o resultado.

    04

    Substituições possíveis

    Adapte com segurança ao que você tem em casa.

      Como armazenar