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Esfiha aberta de carne moída: cobertura crocante — sem trigo e sem leite

Aprenda a fazer esfiha aberta de carne moída, cobertura crocante, uma receita sem glúten e sem lactose com ingredientes, preparo, substituições e conservação.

Tempo total59 min
Rendimento12 unidades
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactose
Receita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar

01

Ingredientes

Marque os itens conforme separar.

02

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

  1. Prepare o recheio e deixe esfriar.

  2. Misture os ingredientes da massa até ficar uniforme.

  3. Refogue a carne com cebola até não restar líquido e finalize com salsinha.

  4. Passe as unidades na farinha de milho antes de assar, quando o formato permitir.

  5. Modele ou distribua em uma assadeira forrada.

  6. Asse em forno preaquecido a 190 °C por cerca de 24 minutos.

  7. Finalize com ervas frescas.

Por que funciona

Resultado esperado

03

Dicas para acertar

Pequenos detalhes que melhoram o resultado.

    04

    Substituições possíveis

    Adapte com segurança ao que você tem em casa.

      Como armazenar