Sopas e cremes Receita inclusiva
Sopa de panela de tomate: com gengibre — sem glúten ou lactose
Aprenda a fazer sopa de panela de tomate, com gengibre, uma receita sem glúten e sem lactose com ingredientes, preparo, substituições e conservação.
Tempo total45 min
Rendimento8 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactoseReceita completapasso a passo
e sem lactoseReceita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar
01
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
02
Modo de preparo
Siga cada etapa na ordem indicada.
Refogue os aromáticos na panela.
Cozinhe os tomates com manjericão até desmancharem.
Junte caldo e legumes.
Cozinhe sob pressão pelo tempo indicado.
Refogue o gengibre junto aos aromáticos.
Abra com segurança e ajuste a textura.
Por que funciona
Resultado esperado
03
Dicas para acertar
Pequenos detalhes que melhoram o resultado.
04
Substituições possíveis
Adapte com segurança ao que você tem em casa.