Saladas e acompanhamentos Receita inclusiva
Farofa sem glúten com grão-de-bico: mais vegetais — sem glúten e sem leite
Receita de farofa sem glúten com grão-de-bico, mais vegetais sem glúten e sem lactose, com ingredientes, modo de preparo, dicas e substituições.
Tempo total30 min
Rendimento8 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactoseReceita completapasso a passo
e sem lactoseReceita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar
01
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
02
Modo de preparo
Siga cada etapa na ordem indicada.
Refogue a cebola no azeite.
Junte o grão-de-bico e o cominho.
Acrescente os vegetais extras para aumentar o volume e a variedade.
Junte a farinha e toste em uma frigideira grande.
Finalize com cheiro-verde.
Por que funciona
Resultado esperado
03
Dicas para acertar
Pequenos detalhes que melhoram o resultado.
04
Substituições possíveis
Adapte com segurança ao que você tem em casa.