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Canja de cenoura com cúrcuma, para congelar — sem trigo e sem leite

Receita de Canja de cenoura com cúrcuma, para congelar sem glúten e sem lactose, com quantidades, etapas de preparo, dicas de textura, substituições e armazenamento.

Tempo total55 min
Rendimento6 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactose
Receita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar

01

Ingredientes

Marque os itens conforme separar.

02

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

  1. Refogue os aromáticos.

  2. Acrescente cenoura e cúrcuma.

  3. Junte arroz, cenoura e caldo.

  4. Finalize com azeite e deixe a sopa levemente mais espessa.

  5. Junte a cúrcuma aos temperos antes do líquido.

  6. Cozinhe até o arroz ficar macio.

  7. Sirva bem quente.

Por que funciona

Resultado esperado

03

Dicas para acertar

Pequenos detalhes que melhoram o resultado.

    04

    Substituições possíveis

    Adapte com segurança ao que você tem em casa.

      Como armazenar