Esfiha aberta de carne moída e tomate, com orégano — receita sem glúten e sem lactose
Veja como preparar Esfiha aberta de carne moída e tomate, com orégano dentro da categoria Salgados e lanches, com fórmula sem glúten e sem lactose e orientações práticas para acertar o ponto.
e sem lactoseReceita completapasso a passo
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
Modo de preparo
Siga cada etapa na ordem indicada.
Prepare o recheio e deixe esfriar.
Misture os ingredientes da massa até ficar uniforme.
Refogue a carne com cebola até não restar líquido e finalize com salsinha.
Pincele azeite antes de levar ao forno.
Modele ou distribua em uma assadeira forrada.
Cozinhe o tomate com o recheio até perder o excesso de líquido.
Misture o orégano ao recheio antes de montar.
Asse em forno preaquecido a 190 °C por cerca de 24 minutos.
Finalize com ervas frescas.
Por que funciona
Resultado esperado
Dicas para acertar
Pequenos detalhes que melhoram o resultado.
Substituições possíveis
Adapte com segurança ao que você tem em casa.