Saladas e acompanhamentos Receita inclusiva
Legumes assados com lentilha e cebolinha, com gergelim — versão sem glúten e sem leite
Legumes assados com lentilha e cebolinha, com gergelim: receita de Saladas e acompanhamentos sem glúten e sem lactose explicada passo a passo, incluindo ingredientes, preparo e cuidados de conservação.
Tempo total55 min
Rendimento6 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactoseReceita completapasso a passo
e sem lactoseReceita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar
01
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
02
Modo de preparo
Siga cada etapa na ordem indicada.
Aqueça o forno a 220 °C.
Cozinhe a lentilha com louro, escorra e incorpore.
Finalize com suco e raspas de limão.
Espalhe em uma assadeira grande sem amontoar.
Use a cebolinha na finalização.
Finalize com gergelim tostado.
Asse por cerca de 35 minutos, virando na metade.
Sirva quente ou morno.
Por que funciona
Resultado esperado
03
Dicas para acertar
Pequenos detalhes que melhoram o resultado.
04
Substituições possíveis
Adapte com segurança ao que você tem em casa.