InícioSopas e cremesMinestrone de batata-doce: com proteína — sem glúten nem lactose

Minestrone de batata-doce: com proteína — sem glúten nem lactose

Name: Minestrone de batata-doce: com proteína — sem glúten nem lactose
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 65 min
Yield: 8 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 cebola; 2 dentes de alho; 2 tomates; 1,5 litro de caldo; 2 xícaras de legumes; 1 xícara de massa sem glúten; 700 g de batata-doce em cubos; 1 colher de páprica; 2 xícaras de feijão branco, frango desfiado ou tofu

Aprenda a fazer minestrone de batata-doce, com proteína, uma receita sem glúten e sem lactose com ingredientes, preparo, substituições e conservação.

Tempo total65 min

Rendimento8 porções

Dificuldade

Ver ingredientes

Sem glúten
e sem lactoseReceita completapasso a passo

Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação

Antes de começar

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

Refogue cebola e alho.
Junte tomates e legumes.
Junte a batata-doce e a páprica.
Acrescente caldo e cozinhe.
Junte a massa sem glúten perto do final.
Acrescente a proteína escolhida já cozida na parte final.
Sirva com ervas.

Minestrone de batata-doce: com proteína — sem glúten nem lactose

Ingredientes

Modo de preparo

Por que funciona

Resultado esperado

Dicas para acertar

Substituições possíveis

Como armazenar

Ingredientes

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