Salada fresca com couve-flor: toque cítrico — sem glúten e sem lactose

Name: Salada fresca com couve-flor: toque cítrico — sem glúten e sem lactose
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 4 xícaras de folhas e vegetais crus; 2 colheres de azeite; 1 colher de limão; ervas a gosto; 1 couve-flor em floretes; 1/2 colher de cúrcuma; suco e raspas de 1 limão

Aprenda a fazer salada fresca com couve-flor, toque cítrico, uma receita sem glúten e sem lactose com ingredientes, preparo, substituições e conservação.

Tempo total20 min

Rendimento6 porções

Dificuldade

Ver ingredientes

Sem glúten
e sem lactoseReceita completapasso a passo

Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação

Antes de começar

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

Lave e seque todos os vegetais.
Cozinhe ou asse a couve-flor com cúrcuma.
Finalize com suco e raspas de limão.
Misture delicadamente em uma saladeira grande.
Tempere perto do momento de servir.

Salada fresca com couve-flor: toque cítrico — sem glúten e sem lactose

Ingredientes

Modo de preparo

Por que funciona

Resultado esperado

Dicas para acertar

Substituições possíveis

Como armazenar

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