Sopas e cremes Receita inclusiva
Sopa leve de mandioquinha com cúrcuma, ervas frescas — versão sem glúten e sem leite
Sopa leve de mandioquinha com cúrcuma, ervas frescas: receita de Sopas e cremes sem glúten e sem lactose explicada passo a passo, incluindo ingredientes, preparo e cuidados de conservação.
Tempo total40 min
Rendimento4 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactoseReceita completapasso a passo
e sem lactoseReceita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar
01
Ingredientes
Marque os itens conforme separar.
02
Modo de preparo
Siga cada etapa na ordem indicada.
Refogue cebola e alho.
Acrescente mandioquinha e louro.
Junte caldo e legumes.
Adicione as ervas frescas perto do final.
Junte a cúrcuma aos temperos antes do líquido.
Cozinhe apenas até os legumes ficarem macios.
Sirva em seguida.
Por que funciona
Resultado esperado
03
Dicas para acertar
Pequenos detalhes que melhoram o resultado.
04
Substituições possíveis
Adapte com segurança ao que você tem em casa.