Sem glúten Sem lactose Receitas para a vida real
Sopas e cremes Receita inclusiva

Velouté vegetal de lentilha: com gengibre — sem glúten ou lactose

Aprenda a fazer velouté vegetal de lentilha, com gengibre, uma receita sem glúten e sem lactose com ingredientes, preparo, substituições e conservação.

Tempo total60 min
Rendimento6 porções
Dificuldade
Sem glúten
e sem lactose
Receita completapasso a passo
Ingredientes organizadosPreparo detalhadoDicas e substituiçõesModo de conservação
Antes de começar

01

Ingredientes

Marque os itens conforme separar.

02

Modo de preparo

Siga cada etapa na ordem indicada.

  1. Refogue a cebola.

  2. Junte lentilha e cominho.

  3. Cozinhe no caldo.

  4. Bata até ficar liso.

  5. Dissolva o amido na bebida vegetal e incorpore.

  6. Refogue o gengibre junto aos aromáticos.

  7. Aqueça sem ferver demais.

Por que funciona

Resultado esperado

03

Dicas para acertar

Pequenos detalhes que melhoram o resultado.

    04

    Substituições possíveis

    Adapte com segurança ao que você tem em casa.

      Como armazenar